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Passionnée par les plantes aussi bien en aromathérapie qu'en phytothérapie depuis de très nombreuses années, j'ai eu l'occasion de tester des produits en gemmothérapie pour des soucis articulaires....

Je vous ai déjà parlé des bienfaits des huiles végétales et expliqué comment appliquer une huile végétale sur votre visage. Aujourd'hui, nous allons voir que les huiles végétales sont des matières ...

La netteté de notre peau varie en fonction de nombreux facteurs. Les hormones peuvent provoquer une surproduction de sébum dans les glandes cutanées, ce qui peut entraîner l'obstruction des pores. ...

Dans le rayon beauté, il n'est pas toujours facile de faire la différence entre cosmétiques bio, cosmétiques naturels, greenwashing et la lecture de la liste INCI.
Si les cosmétiques naturels et le...

Lors de mes nombreuses années d'accompagnement des femmes dans leur quête d'une belle peau et d'une routine naturelle personnalisée en beauté holistique, j'ai également  rencontré bon nombre de fem...

Que veut dire hydrater ?
Le peau perd naturellement de l'eau qui s'évapore  vers l'extérieur. Ce processus appelé la perte d'eau transépidermique est normal. C'est un processus immuable qui nous pe...

La peau atopique
Cette pathologie cutanée commence dès la petite enfance. En 30 ans, le nombre de dermatite atopique a doublé voire triplé dans les pays occidentaux. La peau atopique gâche la vie d...

Qu'est ce qu'un complément alimentaire ?
Bien que les compléments alimentaires soient récents, leur entrée sur le marché est fortement liée aux troubles de santé qui ont sévi au cours des siècles p...

Dans un précédent article, je vous ai parlé de deux pierres naturelles, le Quartz rose et l'Aventurine qui peuvent vous accompagner et vous aider dans vos soucis de peau.
Aujourd'hui, je vous parle...

Connaissez-vous le Hygge ?
Sachez tout d'abord que ce mot danois se prononce hou-ga et que nous n'avons pas son équivalent dans la langue française. 
Normal, le concept du Hygge est une création ex...

Quels sont les méfaits du soleil sur la peau ?
Si le soleil peut être bénéfique pour notre organisme, nous devons aussi nous en protéger pour ne pas subir ses désagréments.
A force d'expositions so...

Qu'est ce que l'olfactothérapie ?
L'olfactothérapie est une thérapie psycho-énergétique utilisant les odeurs et les huiles essentielles pour aider le patient à retrouver et soigner des traumas du p...