Florence Bernez
Aromatologue et Gemmothérapeute spécialiste de la peau et des problèmes articulaires

Actualités

Connaissez-vous la Gemmothérapie

10 Mai 2023

Passionnée par les plantes aussi bien en aromathérapie qu'en phytothérapie depuis de très nombreuses années, j'ai eu l'occasion de tester des produits en gemmothérapie pour des soucis articulaires....

Connaissez-vous la composition et l'action des huiles végétales ?

20 Avr 2023

Je vous ai déjà parlé des bienfaits des huiles végétales et expliqué comment appliquer une huile végétale sur votre visage. Aujourd'hui, nous allons voir que les huiles végétales sont des matières ...

Quelles sont les meilleures routines pour avoir une belle peau

30 Mar 2023

La netteté de notre peau varie en fonction de nombreux facteurs. Les hormones peuvent provoquer une surproduction de sébum dans les glandes cutanées, ce qui peut entraîner l'obstruction des pores. ...

Quelle est la différence entre un cosmétique bio, un cosmétique naturel et le greenwashing ?

28 Fév 2023

Dans le rayon beauté, il n'est pas toujours facile de faire la différence entre cosmétiques bio, cosmétiques naturels, greenwashing et la lecture de la liste INCI.
Si les cosmétiques naturels et le...

Beauté ou Beauté Holistique ?

24 Jan 2023

Lors de mes nombreuses années d'accompagnement des femmes dans leur quête d'une belle peau et d'une routine naturelle personnalisée en beauté holistique, j'ai également  rencontré bon nombre de fem...

L'hydratation, la clé d'une belle peau à tout âge

08 Déc 2022

Que veut dire hydrater ?
Le peau perd naturellement de l'eau qui s'évapore  vers l'extérieur. Ce processus appelé la perte d'eau transépidermique est normal. C'est un processus immuable qui nous pe...

Connaissez-vous les caractéristiques des peaux atopiques, à rougeurs et sensibles ?

14 Nov 2022

La peau atopique
Cette pathologie cutanée commence dès la petite enfance. En 30 ans, le nombre de dermatite atopique a doublé voire triplé dans les pays occidentaux. La peau atopique gâche la vie d...

Les compléments alimentaires

10 Oct 2022

Qu'est ce qu'un complément alimentaire ?
Bien que les compléments alimentaires soient récents, leur entrée sur le marché est fortement liée aux troubles de santé qui ont sévi au cours des siècles p...

Trois autres pierres naturelles bénéfiques pour la peau

24 Sep 2022

Dans un précédent article, je vous ai parlé de deux pierres naturelles, le Quartz rose et l'Aventurine qui peuvent vous accompagner et vous aider dans vos soucis de peau.
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Bougies naturelles et bien-être

12 Sep 2022

Connaissez-vous le Hygge ?
Sachez tout d'abord que ce mot danois se prononce hou-ga et que nous n'avons pas son équivalent dans la langue française. 
Normal, le concept du Hygge est une création ex...

Quelles solutions pour votre peau après l'été et le soleil ?

27 Août 2022

Quels sont les méfaits du soleil sur la peau ?
Si le soleil peut être bénéfique pour notre organisme, nous devons aussi nous en protéger pour ne pas subir ses désagréments.
A force d'expositions so...

Connaissez-vous la différence entre l'olfactothérapie et l'aromachologie ?

19 Août 2022

Qu'est ce que l'olfactothérapie ?
L'olfactothérapie est une thérapie psycho-énergétique utilisant les odeurs et les huiles essentielles pour aider le patient à retrouver et soigner des traumas du p...

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