Florence Bernez
Aromatologue, Cosméticienne, Gemmothérapeute. Spécialiste de la peau. Beauté holistique. Experte en Gestion des Émotions.

Et si ce que vous ressentez n’était pas « trop », mais juste mal accueilli ?


Il y a des jours où tout déborde.

Une remarque anodine déclenche des larmes.

Un silence trop long provoque une boule au ventre.

On se réveille déjà épuisé, avant même que la journée n’ait commencé.

Et souvent, la petite voix intérieure chuchote :

“Tu exagères.”

“Tu es trop sensible.”

“Tu dois te ressaisir.”

Mais si ce n’était pas « trop » ?

Et si vos émotions n’étaient ni faiblesse, ni excès, mais simplement… des signaux à écouter autrement ?

L’émotion : une messagère, pas une ennemie.

Une émotion n’est jamais un problème en soi.

Elle est un mouvement intérieur, une réaction du corps à ce que vous vivez.

Elle parle de ce qui vous touche, vous dépasse, vous fragilise ou vous appelle.

Mais dans notre société, nous avons appris à les cacher, les contrôler, ou les juger.

Résultat : nous accumulons.

Et un jour, tout explose en larmes, en fatigue, en insomnies, en tensions, en colère, en anxiété.

Des signes qui ne trompent pas…

Voici ce que me confient souvent les personnes que j’accompagne :

 

“Je suis à fleur de peau.”

“Je ressens tout, trop fort.”

“Je me sens vide, sans énergie.”

“Je pleure sans savoir pourquoi.”

“Je dors mal, mon mental ne s’arrête jamais.”

“Je ne me reconnais plus…”

 

Ce n’est pas un caprice.

Ce n’est pas une maladie.

C’est juste le signe que votre système émotionnel est saturé.

Et qu’il a besoin d’être entendu, soutenu, accompagné, avec douceur.

Et si vous pouviez faire autrement ?

Je crois profondément que nous avons toutes et tous en nous les ressources pour aller mieux.

Mais parfois, nous avons besoin d’un soutien extérieur : une présence, une écoute, un outil naturel pour nous rééquilibrer.

C’est ce que je propose à travers un accompagnement unique mêlant :

Aromathérapie émotionnelle, pour agir subtilement sur l’humeur, la respiration, les tensions.

Gemmothérapie, pour réharmoniser le système nerveux en profondeur, à partir des bourgeons.

Certaines plantes apaisent.

D’autres réconfortent.

Certaines redonnent de l’ancrage, d’autres de l’élan.

Concrètement, comment se passe une séance ?

Je vous accueille en toute confidentialité, dans un espace calme et chaleureux.

Nous commençons par un temps d’échange, pour faire le point sur ce que vous ressentez : fatigue, stress, angoisse, émotions bloquées, hypersensibilité, etc.

Ensuite, je sélectionne des huiles essentielles et/ou des extraits de bourgeons en fonction de votre état émotionnel du moment.

Vous êtes écoutée, je vous guide, mais c'est vous qui sentez si une huile essentielle vous parle. L’accompagnement se fait en confiance, jamais dans l’imposition. 

Vous repartez avec une fiche-conseil claire et simple, pour continuer à vous accompagner chez vous en autonomie mais pas seule.

Vous pouvez commander vos produits avec moi et les recevoir chez vous.

Je vous montre comment les utiliser :

  • en olfaction
  • en roll-on personnalisé
  • en massage
  • en cure douce de gemmothérapie

Pour qui est cet accompagnement ?

➡️ Pour les personnes qui traversent une période difficile (stress, deuil, transition).

➡️ Pour les hypersensibles ou les émotifs qui veulent mieux se comprendre.

➡️ Pour les personnes fatiguées, mentalement ou nerveusement.

➡️ Pour les personnes qui ont “tout essayé” sauf… se reconnecter à elles-mêmes par les plantes.

Où me trouver ?

Je reçois en rendez-vous chaque vendredi à Rennes, dans un lieu calme dédié près des 3 Soleils.

Et si c’était le bon moment ?

Si ce que vous venez de lire résonne…

Si vous sentez que vous avez envie de souffler, d’être comprise, soutenue…

Alors peut-être que c’est le bon moment pour prendre soin de vous autrement.

Je suis là pour vous.

Prenez soin de vous. 


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